A Propos De Moi
Bonjour.
Je m'appelle Asami. Je suis une instructrice certifiée BASI Mat Pilates.
Je suis originaire du Japon et j'ai déménagé de Vancouver (Colombie-Britannique) à Montréal (Québec) en octobre 2024 avec mon mari.
Mon parcours en Pilates a commencé il n'y a pas très longtemps, mais mon corps le connaît déjà depuis longtemps. Je pratique le ballet classique depuis mon enfance. J'étais une fille qui tombait amoureuse du ballet et qui l'aimait tellement. Je n'aurais jamais pensé que je tomberais amoureuse d'autres sports ou d'autres danses, ni même que je continuerais à pratiquer la danse classique dans le cadre de mes loisirs.
En 2020, j'ai trouvé le mot 'Pilates' sur YouTube. À cette époque de l'année, le monde entier avait changé et les modes de vie de nombreuses personnes avaient évolué, apprenant et pratiquant davantage d'exercices à domicile, et je cherchais quelque chose pour moi que je pouvais faire à la maison avec le peu d'espace dont je disposais. J'ai trouvé un cours de Pilates de 10 minutes sur YouTube, et c'est à ce moment-là que j'ai découvert un tout nouveau monde.
J'ai été choquée par cette courte vidéo, car j'avais l'impression d'être déjà familiarisée avec les mouvements de Pilates. Ce sentiment était dû au cours d'étirement auquel tous les élèves participaient avant de commencer la partie barre du cours de ballet classique au studio où j'ai appris le ballet.
Les étirements avant le cours de barre étaient tout à fait normaux pour moi et je les considérais comme allant de soi, comme une routine lorsque j'étais au studio de ballet.
La raison pour laquelle je ne savais pas qu'il s'agissait de Pilates était que mon professeur de danse classique appelait cela simplement " échauffement" ou "étirement".
Depuis que j'ai découvert que le Pilates n'est pas un style de ballet modifié, j'ai commencé à prendre plus de cours de Pilates et je suis progressivement passée du ballet classique au Pilates. Tout au long de mon parcours en Pilates, j'ai rencontré une merveilleuse communauté de Pilates qui m'a inspirée et motivée à envisager une formation d'enseignante. Très vite, je me suis inscrite à la formation BASI Pilates Mat. Au début de la formation, je me souviens encore avoir dit aux responsables de BASI que je voulais juste suivre la formation de professeur pour approfondir ma compréhension du Pilates et je n'y ai pas pensé plus que cela. Cependant, au fur et à mesure que j'apprenais le Pilates et que j'enseignais à mes amis et à ma famille, mon état d'esprit a changé naturellement et j'ai senti que l'enseignement du Pilates était très amusant et gratifiant et qu'il pourrait très bien être quelque chose que je souhaite poursuivre plus loin, pas seulement pour des raisons personnelles.
C'est pourquoi je suis ici aujourd'hui : pour enseigner ce que j'aime depuis peu, le Pilates.
D'autre part, j'ai une formation en éducation de la petite enfance, tant au Japon qu'au Canada. En outre, je me suis blessée au bas du dos. Ce fut l'une des expériences les plus douloureuses de ma vie, mais le Pilates a fait partie de ma rééducation et lorsque je me suis rétablie, le Mat Pilates m'a permis de renforcer mon corps afin de prévenir les blessures.
J'espère que vous avez appris à me connaître un peu plus sur ma formation en Pilates et sur mes expériences de vie.
J'ai hâte d'entrer en contact avec vous et je suis ravie de vous rencontrer et de faire partie de votre parcours Pilates.
Au plaisir de vous voir sur le tapis,
Asami
Je m'appelle Asami. Je suis une instructrice certifiée BASI Mat Pilates.
Je suis originaire du Japon et j'ai déménagé de Vancouver (Colombie-Britannique) à Montréal (Québec) en octobre 2024 avec mon mari.
Mon parcours en Pilates a commencé il n'y a pas très longtemps, mais mon corps le connaît déjà depuis longtemps. Je pratique le ballet classique depuis mon enfance. J'étais une fille qui tombait amoureuse du ballet et qui l'aimait tellement. Je n'aurais jamais pensé que je tomberais amoureuse d'autres sports ou d'autres danses, ni même que je continuerais à pratiquer la danse classique dans le cadre de mes loisirs.
En 2020, j'ai trouvé le mot 'Pilates' sur YouTube. À cette époque de l'année, le monde entier avait changé et les modes de vie de nombreuses personnes avaient évolué, apprenant et pratiquant davantage d'exercices à domicile, et je cherchais quelque chose pour moi que je pouvais faire à la maison avec le peu d'espace dont je disposais. J'ai trouvé un cours de Pilates de 10 minutes sur YouTube, et c'est à ce moment-là que j'ai découvert un tout nouveau monde.
J'ai été choquée par cette courte vidéo, car j'avais l'impression d'être déjà familiarisée avec les mouvements de Pilates. Ce sentiment était dû au cours d'étirement auquel tous les élèves participaient avant de commencer la partie barre du cours de ballet classique au studio où j'ai appris le ballet.
Les étirements avant le cours de barre étaient tout à fait normaux pour moi et je les considérais comme allant de soi, comme une routine lorsque j'étais au studio de ballet.
La raison pour laquelle je ne savais pas qu'il s'agissait de Pilates était que mon professeur de danse classique appelait cela simplement " échauffement" ou "étirement".
Depuis que j'ai découvert que le Pilates n'est pas un style de ballet modifié, j'ai commencé à prendre plus de cours de Pilates et je suis progressivement passée du ballet classique au Pilates. Tout au long de mon parcours en Pilates, j'ai rencontré une merveilleuse communauté de Pilates qui m'a inspirée et motivée à envisager une formation d'enseignante. Très vite, je me suis inscrite à la formation BASI Pilates Mat. Au début de la formation, je me souviens encore avoir dit aux responsables de BASI que je voulais juste suivre la formation de professeur pour approfondir ma compréhension du Pilates et je n'y ai pas pensé plus que cela. Cependant, au fur et à mesure que j'apprenais le Pilates et que j'enseignais à mes amis et à ma famille, mon état d'esprit a changé naturellement et j'ai senti que l'enseignement du Pilates était très amusant et gratifiant et qu'il pourrait très bien être quelque chose que je souhaite poursuivre plus loin, pas seulement pour des raisons personnelles.
C'est pourquoi je suis ici aujourd'hui : pour enseigner ce que j'aime depuis peu, le Pilates.
D'autre part, j'ai une formation en éducation de la petite enfance, tant au Japon qu'au Canada. En outre, je me suis blessée au bas du dos. Ce fut l'une des expériences les plus douloureuses de ma vie, mais le Pilates a fait partie de ma rééducation et lorsque je me suis rétablie, le Mat Pilates m'a permis de renforcer mon corps afin de prévenir les blessures.
J'espère que vous avez appris à me connaître un peu plus sur ma formation en Pilates et sur mes expériences de vie.
J'ai hâte d'entrer en contact avec vous et je suis ravie de vous rencontrer et de faire partie de votre parcours Pilates.
Au plaisir de vous voir sur le tapis,
Asami
